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住家菜式———金 針 木 耳 瘦 肉 湯 住家菜式———金 針 木 耳 瘦 肉 湯 馬 蹄 、 竹 蔗 的 清 甜 , 與 金 針 、 木 耳 的 甘 味 , 令 湯 水 味 道 豐 富 , 還 有 豆 腐 的 滑 溜 口 感 , 一 個 湯 已 經 滋 味 無 窮 !材 料 金針 50g、白木耳 50g、硬豆腐 1件、瘦肉 150g 馬蹄 50g、竹蔗 100g 、鹽 適量 做 法 1. 金 針 、 木 耳 浸 凍 水 半 小 時 , 前 者 以 熱 水 略 灼 , 後 者 剪 去 硬 椗 及 去 沙 泥 , 切 絲 ; 豆 腐 切 件 ; 馬 蹄 每 粒 一 開 二 、 竹 蔗 切 片 ; 瘦 肉 切 片 , 用 鹽 醃 1 小 時 。 2. 大 鍋 倒 入 10 杯 凍 水 (2000cc), 下 金 針 煲 半 小 時 , 加 入 木 耳 、 瘦 肉 、 竹 蔗 、 馬 蹄 再 煲 半 小 時 ; 最 後 加 入 豆 腐 煲 15 分 鐘 , 以 鹽 調 味 便 可 。
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